2019年05月の記事一覧│フェレットとの暮らし2
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2019年05月

ここでは、2019年05月 に関する情報を紹介しています。
少林寺拳法 合同練習  面白かった  

他道院や酪農大学、札幌学院大学など 

自分の出身大学はない orz


お金あれば、また大学生やりたいな~

どれも徒歩で通える圏内


後10歳くらい若ければな・・・

股関節が痛い・・・動きが変なんだろうな

回し蹴りしようとすると痛すぎる 


一応出かける前はシャワーあびて制汗剤つけるけど

すぐに汗だく・・・  


自分には、みんなが先生です。  


説明、真面目にきいているつもりだけど

(説明もすごくわかりやすいです。必ずなぜそのようになるのか説明あります)

いざやってみると難しい。 でも面白い。 真剣です。

少林寺拳法2

追記

小学生で、すごく伸びそうな子がいる。 \(^_^)/

ぜひ続けてほしい \(^_^)/
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少林寺拳法 癖が中々抜けない 

一つ一つ確認しながら修正中 


今が一番大事だと思うので焦らず頑張っています。 

スピードは慣れてくると自然とついてくるはず。

昇級とか昇段とかも焦らず 


結局、急がば回れで基本がきちんとしていれば

急にスムーズになる日が来るはず?


気持ちは20代なんだけどな~特に足がプルプル ウーム。

上手になりたいので真剣です。 超面白い。

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継続は力なり

コツコツと少林寺拳法に通っています。 

皆さん、いい人ばかりなので毎回楽しんでいます。 

すぐ汗が噴き出る  
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少林寺拳法 演武

防具つけているとはいえ・・・蹴りとか手で受けている時とかも痛そう 


少林寺拳法は、性別関係なく年齢層も幅広い。

なので各道院の特色も千差万別。

緩い感じからガチ勢までピンキリ。 


でも・・・ガチで極め目指している人の中には・・・

エグイ人も多々いる・・・

相手に攻撃させないようにしてから・・・ドーンとか


ま~自分は怪我しない程度にマイペースで頑張る  

通っているところは、必ずなぜそういう動きになるのか

説明があるので面白い。


練習終わると疲れて余計な事考えないでまっすぐ帰宅する。

帰り道、夜だけど後ろの車パトカーだった 

自分、法定速度で走ってた。 パトカーきちんと車間距離空いてた。
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とあるドラマにわーれがいた。 

かなり一瞬 つかしん様はわかるだろうか? ウーム。 

後ろ姿と横だから~かなりマニアック

限定の方でアドレスはる \(^_^)/ 


これも緊張感、伝わるであろうか?


緊張ね~何かミスると暴力とんできてたからね・・・

三つ子の魂、百までとか言うやつ


つかしんが言っていることと同じように 

まわりを気にしていない、わーれの世界に入った時

とんでもなくオーラでていて他を寄せ付けない雰囲気

もったいないと3,4人から言われた。 


よ~いスタートで消えるとも orz


ま~未完の大器ということにしておこう 


ま~今は誰でも動画配信したりできる時代なので

ドラマや映画も昔ほど興味なくなった。 


むしろ今は、日々は目立たず実は達人とか超人とか

そういったのがいいであります。 スーパーマンみたいな(笑)


ま~良くも悪くも目立ってしまうので・・・

そっとしておいてほしいとは思うのでありますよ 
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少林寺拳法 入門式が無事終わりました。 

全身筋肉痛。 緊張していたのかな? 

先生のお話の中で、自分が思っていたことと同じ事が出てきました。

やっぱ少林寺拳法は、もちろん今の道院選んでよかったと思いました。


全体練習の動き・・・ついていけない・・・

でもマイペースで頑張る

実際、みんなが10回なら5回でも、6回でも

自分のペースでいいよと言われています。

やっぱ継続は力なりなんだね。 ウーム。 


右左かわると~ウーム。


自分は、猪突猛進タイプだからね~ 

乱捕り、スパーリング、力でゴリ押しみたいな・・・

アドレナリンがでるでありますよ~  

型は苦手でありますよ orz


でも面白い \(^_^)/ 


とりあえず・・・タバコやめなきゃ・・・呼吸つらい・・・
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道着到着 4Lだった 

1時間程度だけど汗だくになった

洗濯したら多少サイズ小さくなるでしょう。 

道着のサイズのように器大きくなるよう頑張ります \(^_^)/
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春の陽気に フェレットもねむねむ

眠りフェレ姫ーず

鼬中段構え~ \(^_^)/
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裸の私 筋トレ動画

角田信明さんにギャフン

ウーム。  

顔がゆがむほどの筋トレすごいな~ド根性って感じする。

自分には、無理。 携帯まきわらとかもギャフン

たしか頭もいい人だよね? 英語ペラペラで


自分は、ストレッチ重視に切り替えた。

お尻の筋肉は野球、太ももの筋肉はサッカーでついた。 

今はやっていないから大分筋肉落ちたけど~

当時は、ジーンズとかズボン系統困った記憶が・・・

太ももやお尻に合わせると、腰回りがスカスカ・・・


柔軟とか足が曲がっているのでなくて、

ふくらはぎと太ももの筋肉で曲がっているように見えるだけで

別にまっすぐな気がする。 特に膝痛いとか何もない。

他の関節も、特に痛いところない。


拳たて、拳握ってする腕立てやっていた時期もあったけど

今はやっていない。 こぶし潰れるような殴り方しない。


たまにダンベル使うけど、そんなに負荷かけない。 


父親は、若いときマッチョだった。

ブルースリーよりマッチョな感じだった。

ダンベルとかも1キロでも充分と常々いってた。

仕事で自然いついたって言ってた。


考え方が、その影響うけているのかな?

株や為替で筋肉はつかないけど・・・ウーム。


少林寺拳法、続けていると自然と必要な所に筋肉つくと思うので

最近は、ダンベルも軽めにしています。

腹筋はしなきゃつかないかな・・・

肉系統は、ほぼ食べないけど、それなりに筋肉になる。


理想形は、力やスピードを少ない力や動作でいなすが目標。 

イメージは、北斗の拳のトキかな(笑)


左右バラバラやリズムは、ピアノがいきているのかな?


脳内妄想は~色々あるけど、実際は体がついてこない~ウーム。
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何もしていないけど筋肉痛・・・

少林寺は、連休明けから。 楽しみ \(^_^)/ 生涯、続けられるよう無理せず頑張る。


高校時代の諸先輩や同級生は、よもや自分が再開しているとは予想できないはず。

現在、ベスト体重+10キロくらい。 やせるであろうか? ウーム。
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